词汇量和识字量不是一回事
识字量是有多少字认识，词汇量是有多少词能理解意思。中文里字和词不是一对一：认识「打」「算」两个字，不一定理解「打算」；一个常用汉字能组成十几个词。所以识字量三千的人，词汇量可能到六七千。
各类词汇量测试测的都是「认词」——给你一个词，问你是否认识、或从四个释义里选一个。它测的是被动词汇，也就是看得懂；不是主动词汇，也就是写得出、用得上。
两者之间的差距通常是三成到一半。一个人的被动词汇一万二、主动词汇六千，是很常见的结构。
大致区间
按常见的认词法估计：小学毕业约三千到四千，初中毕业约五千到六千，高中毕业约七千到九千，大学教育程度的成人常见八千到一万二，长期大量阅读的人可以到一万五以上。
注意这些是估计区间，不是标准。不同测试的选词来源不同，同一个人的结果能差两三千。所以「我测出来八千」这句话，不说明任何跨测试可比的结论。
为什么各家数字差这么大
- 选词来源：从词典抽样和从真实语料按频率抽样，结果差很多。
- 词表边界：是否包含成语、专业词、外来词、方言词。
- 是否校正猜测：四选一有 25% 的蒙对率，不校正就高估。
第三条最常被忽略。一个一百题的测试，完全不会的人期望也能蒙对二十五题，对应到一万词的规模就是两千五百词的虚高。
四选一该怎么校正
简单做法是把答对数减去答错数的四分之一，再按比例折算到总词表规模。这个公式假设不会的题都靠猜，虽然粗糙，但比直接数答对题靠谱得多。
如果没有校正公式，一个更粗的判断办法：把你答对但不确定的词单独算一类。这类词通常是「见过但不熟」，占答对总数的两三成时，实际词汇量大概要往下取一档。
词汇量能说明什么，以及怎么提升
它和阅读理解、写作质量有中等程度的正相关，所以常被当成语言能力的粗略指标。但它不说明表达能力和逻辑能力：有人词汇量大却写不出通顺的句子，也有人词汇量一般但表达极清楚。
说白了，词汇量是原料储备，不是加工能力。原料多的人上限更高，但上限不等于实际产出。
想提升怎么练
最有效的方式不是背词表，是在语境里反复遇到。具体做法：读比你当前水平稍难一点的材料，遇到不认识的词先猜再看释义；把新词放进自己的句子里用一次；同一批词在不同文章里再见两三次，就真正记住了。
背词表的问题在于它只建立「认识」，不建立「会用」。要提升主动词汇，只有写和说这一条路，没有替代方案。
还有一个低成本的做法：把每天读到的材料里，三个「大概懂但说不清」的词记下来，当天用自己的话解释一遍。这三个词比背三十个新词有用，因为它们正好落在你的最近发展区里。